Všetky články
Vzťahy

Ten istý partner, iné meno: prečo si vyberáš stále rovnaký typ

9 min

Vzťahový vzorec si nevyberá človeka. Vyberá známy pocit. A tu je ako ho rozbiť.

Tretí partner, ktorý ťa nedokáže emočne držať. Štvrtý vzťah, v ktorom prestaneš byť sebou. Piata žena, ktorá je „presne ako mama“. Toto nie je smola. Toto je radar.

Čo si nervový systém vyberá

Mozog nevyberá podľa toho, čo by ti bolo dobré. Vyberá podľa toho, čo je známe. Známe = bezpečné, aj keď bolí. Cudzie = neznáme, aj keď by uzdravovalo.

Preto človek, ktorý vyrástol pri emočne nedostupnom rodičovi, opakovane skončí s nedostupným partnerom. Reč pocitov je rovnaká, len kulisa sa mení.

Štyri vzorce, ktoré vidím najčastejšie

1. Záchranár

Vyhľadáva partnerov, ktorých treba „spasiť“. Sekundárny zisk: pocit dôležitosti. Cena: jeho vlastné potreby nikdy neprídu na rad.

2. Lovec nedostupnosti

Priťahuje ho len ten, kto nie je celkom dostupný. Akonáhle je, stratí záujem. Pôvod: rodič, ktorého musel získavať.

3. Dramatik

Stabilita je preňho nuda. Bez konfliktu necíti vzťah. Vyrastal v napätom prostredí doma — pokoj je preňho podozrivý.

4. Anchor

Berie si slabšieho partnera, aby on bol „silný“. Až do dňa, keď sa zrúti — pretože nikto neuniesol tú váhu sám.

Ako vzorec prelomiť

  • Pomenuj, aký pocit ti partner zakaždým vytvára — to je tvoja známa frekvencia.
  • Spomeň si, kde si ten pocit zažil prvýkrát.
  • Pracuj na deaktivácii tej frekvencie skôr, ako vstúpiš do ďalšieho vzťahu.
  • Buď ochotný cítiť nudu — to je často prvý signál zdravia, ktorý si pomýliš s nezáujmom.
Nezbieraš ľudí. Zbieraš svoj vlastný pocit, ktorý v nich znova ožíva.
Ďalší krok

Spoznal si v texte svoj vzorec? Najlepší ďalší krok je nezáväzný dopyt.

Napísať Rasťovi